Japp, mina nya sponsorer är alltså, som en del räknat ut kanske: MMSports. Det jag gillar med dem som fick mig intresserad är just att när man lever träning och protein och andra kosttillskott som glutamin, Omega3, BCAA osv är vardagsföda; vanligt mellis för mig som en del andra tar en frukt, ja då är det ju så bra om man både kan variera sig i smak och i konsistens ibland. Och det Body Science har som gör dem unika i branschen är just ett hav av olika proteiner med lite olika fokus och med olika smaker OCH konsistenser.

Ikväll skall jag göra min premiärbeställning från dessa och det ser ut att bli massa mumsigt: En självklarhet är ju deras Kaseinprotein som jag tänker prova i vaniljsmak nu. Sen vill jag både prova deras Dietprotein och lite annat spännande. Ikväll får mannen hjälpa mig logga in och fixa sådant där datatekniskt jag blir så arg när jag gör och sen rapporterar jag vad det blev.

Jag hann precis sticka iväg på mitt hål innan konferensen för att köra ett rykande snabbpass triceps och mage. Skönt då haft några riktigt stressiga dagar på jobbet. Cyklar gör jag ju varje morgon och detta blev pass 2 denna vecka. Men jag vet ju, vis av erfarenhet, och då jag känner mina kära vänner CC och Semiran, och även Cissi och Lill-Petra, att det blir mycket gymträning och powerwalks under vår långhelg i Åre. Ni som trodde detta var en nöjesresa ni tror helt fel. Vi ska motionera blandat med jakuzzi och afterski minsann. Men jag framhärdar med skärpa i rösten att några backlöpningar blir det inte för mig. Mycket mer muskler att syresätta än dessa fitnessdamer så det så. Tyvärr också mycket mer fett just nu men men, det går ju neråt i den där lagom takten som jag eftersträvar denna gång för att ni läsare som är med på denna utmaning skall kunna känna vi är ett team och att alla kan klara detta. Denna vecka får jag kontrollväga mig redan i morgon bitti dock och även om vi rör på oss lär det bli mer kolhydrater än jag är van vid så får väl se hur det känns på söndagkväll när hemma igen.

Innan Åre skall jag hinna med att jobba en dag till, samt gå på kurs fredagfm, sen joinar jag resten. Packar gör jag redan ikväll då imorgon är en lång hysterisk dag och sedan måste allt med när drar på kurs då jag flyger vidare direkt efter. Men först en konferens nu snart och så hämta barn, röja hemma, göra läxor osv osv. Hmm… Packa blir nog ikväll någon gång alltså ganska sent.

Ni som vill  hänga med på att äta bra kost och komplettera med lite bra kosttillskott för att nå sommarformen: Det är inte för sent. Nästa vecka när hemma igen och mina nya produkter anlänt skall jag lägga upp förslag på hur jag äter en vanlig dag och tipsa om vilka produkter som är värda införskaffa beroende på vilka önskningar och behov man har. Lovar, så vänta med att beställa någon annanstans nu tills ni får höra mina tips. Dessutom måste ni ju tala om när ni beställer då att jag tipsat så de ser att jag sköter mig

Lurar på om datorn åker med så kan blogga även när borta. Beror på hur fullt det blir i resväskan. Måste kolla med CC om man får ha med sig två resväskor eller inte.

Önskar er alla en fortsatt härlig vecka och vet ni: Nu är det ljust redan 7 på morgonen och bara snön försvinner blir det morgonpromenader ute big time för mig. Fast nog kunde vi väl få lite snö nästa vecka på sportlovet så jag kan åka skidor med barnen först va?

Massa kramar från mig; Stolt sponsrad av MMSports med BodyScienceprodukter av superkvalitet.

Japp, i fredags visade vågen -0,8kg minsann. Men då har jag cyklat 1 timme varje morgon och ätit mycket mindre kolhydrater än normalt folk. Gymmet blev det bara två ggr denna vecka; tisdag då jag körde att snabbpass axlar innan jobbet, och igår då jag körde ett pass rygg, armar innan jobbet.

I dag är ju gymdag men då Ängla fyller 7 år idag har dagen bestått av firande ända sen imorse när vi uppvaktade på sängen till nu då vi just kommit hem från barnkalas i brottarlokalen för Ängla, Alvin och Ella med 30 barn , och snart inväntar farmor och farfar och morfar. Dagens kommentar stod Ängla för. Jag hade ansträngt mig lite och satt på mig en blommig blus och mörka jeans för att vara lite fin på kalaset så som mammor brukar. Ängla tittade på mig och sa sen på sitt rättframma sätt: ” Mamma, Nu ser du ut som alla andra mammor, kan du inte ha dina militärbyxor och ett svart linne så du ser ut så som min mamma ska göra?”. Skönt att vara älskad som man är, och självklart fick hon som hon ville.

Morgonsång för Pinglan.

Laddade för kalas.

Hittills verkar Pinglan mer än nöjd med dagen om än lite trött nu. Mellanlandning någon timme nu och få en chanse leka lite med alla nya leksaker innan resten dyker upp.

Vi delar upp firandet lite och tar bror med familj under sportlovet och Haytons likaså. Lagom för då hinner man umgås mer. Idag var det ju skolkompisarna. RIktigt lyckat brottarkalas med full fart hela tiden blev det. Jag och Linda ägnade ju gårdagskvällen till att baka pizza så det blev pizza och sen glass och bullar. Och godis såklart. Och en massa lek och spring i brottarlokalen. Lyxigt med musik till maten också: Ellas pappa Hasse är ju musiker och spelade gitarr och sjöng så fint medan alla åt och/eller sjöng med. Jättemysigt blev det. Vilken tillgång.

Kalasbarnen.

Många fikande barn.

Känns toppen när man kan samordna kalas så här och Ängla och Ella har lekt av och till i flera år och haft kalas i hop. Att Alvin var med är ju naturligt när han också fyller inom kort och är Änglas bästis i klassen.

Alla tre kalasbarnen verkade nöjda med kalaset vilket ju är det som är viktigt!!!

Annars har veckan rusat på som vanligt. Inte haft några större problem hålla mig borta från sötsaker. Idag fick jag ju äta pizzaslice då lördag och allt och har nötter till ikväll så även om godispåsarna såg lockande ut är det ok. Bullarna och tårtan som väntar nu till em känns helt ok låta bli. Sånt gillar jag inte så mycket egentligen utan äter mest för att det finns liksom. Jag dricker kaffe och tar mig en Body Science kaseinpudding istället: precis lika mumsigt och ju såå mycket nyttigare.

Nu ska jag fixa det sista innan släkten kommer. Idag cyklade jag faktiskt inte i morse utan blir enda totalvilodagen denna vecka. Ikväll blir det mys och Melodifestivalen med barnen.

Önskar er alla en härlig helg.

Min stränga lärarlook ;-) Don't mess with the teacher :-)